„Spraviť vec, ktorej sa bojíme, je prvý krok k úspechu.“

Recepty Tréningy Motivácia Fórum

Mäsožravci

Kopec receptov pre tých čo majú radi mäso. Mäso je pre naše telo prirodzeným zdrojom bielkovín, a tak sú tieto základné stavebné látky veľmi dobre využité a spracované.

Vegetariani

Dôležitou súčasťou vegetariánskej stravy je množstvo vlákniny a sekundárne metabolity, ktoré majú pre človeka veľký význam. Aby ste mali dostatok inšpirácie ochutnaj niekotoré z naších receptov.

Vegani

Nezanevreli sme ani na veganov, aj tý nájdu kopec chutných receptov.

Najnovší recept

Cviky

Pozrite si databázu cvikov, či už aby ste obohatili svôj tréning alebo spoznali správnu techniku.

Tréningové plány

Vytvorte si trénigový plán podľa vlastných predstáv alebo sa inšpirujte jedným z našich.

Rady a tipy

Nájdete tu rady a tipy ako vylepšiť váš tréningový plán, či už chcete schudnúť alebo nabrať svaly.

Osobnosti

Kopec slávnych osobnosti ktorý ovplynili svet svojím úspechom a odhodlaním. Ich život od detstva až na trón slávy.

Články

V tejto kategorii najdete všetky novinky zo sveta fitness a kulturistikym.

Videa

Tie najlepšie motivačné videa ktoré pre vás starostlivo vyberáme. Snažíme vyberať tie ktoré majú najväčší úspech u fanúšikov.

Grilované kuracie prsia

Potrebujeme

Postup

V mise zmiešame papriku, cibuľový, cesnakový prášok, tymian, kajenské korenie , čierne korenie a soľ. Kuracie prsia obalíme touto zmesou a grilujem na malom množstve oleja.

 

Sme tvorivý tím, neustále pre vás vylepšujeme obsah a dostupnosť naších stránok.

©2015 Beast body. Všetky práva vyhradené.